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ダイエット20061027
■身体データ
体重: 64.4kg
体脂肪:17.9%

■朝食
なし

■昼食
1000kcal:シチュー定食

■夕食
2500kcal?:飲会(二次会含む)

■間食
250kcal:ぶとうジュース500ml

■本日の摂取カロリー
3750kcal

■感想
焼肉うまうま。
珍しくご飯に行く予定がいっぱい詰まってる。
痩せた分太りそうだわ(^_^;)
仕事関係だと、行かざるを得ないね。
まぁ、楽しんでるんだけど(笑)

しかし、確実に食った分は体重増えますね…
posted by: Diz | Dizくんのダイエット | 23:59 | comments(2) | trackbacks(1) |
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焼肉行っても、ご飯食べなかったら
意外に体重は増えないものなんだよね
でも、味が濃いからご飯ほしくなっちゃうよね
| りょう | 2006/10/28 12:00 PM |
だいじょぶ!
ちゃんとご飯は抜きました!
キムチばっか食べてた(笑)
きゅうりのキムチ美味しくない?
| Diz | 2006/10/30 3:39 AM |









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